Nevropatija: Kaj je in kako jo preprečiti?

Nevropatija je resna bolezen živčnega sistema, ki lahko prizadene različne dele telesa. Najpogosteje prizadene periferne živce, ki so odgovorni za prenos signalov med možgani, hrbtenjačo in preostalim telesom. To poškodbo lahko povzročijo različni dejavniki in se kaže z več neprijetnimi simptomi, ki vplivajo na kakovost življenja bolnikov.

Kaj je nevropatija?

Nevropatija nastane zaradi poškodbe živcev in lahko prizadene enega ali več živcev. Zanjo so značilni mravljinčenje, pekoč občutek, zbadanje ali izguba občutka, predvsem v spodnjih okončinah. Ti simptomi so pogosto najizrazitejši ponoči, kar povzroča nespečnost in slabšo kakovost življenja.

Vrste nevropatije

Poznamo več vrst nevropatije, ki se razlikujejo glede na to, kateri živci so prizadeti:

1. Periferna nevropatija: Najpogostejša oblika, ki prizadene živce zunaj možganov in hrbtenjače, pogosto na rokah in nogah.
2. Avtonomna nevropatija: Prizadene živce, ki nadzorujejo samodejne funkcije telesa.
3. Mononevropatija: Poškodba enega določenega živca.
4. Polinevropatija: Prizadene več perifernih živcev hkrati.

Vzroki za nastanek nevropatije

Nevropatijo lahko povzročijo različni dejavniki, najpogosteje pa se pojavlja pri bolnikih s kroničnimi boleznimi:

• Sladkorna bolezen: Kar 60–70 % diabetikov ima različne oblike nevropatije.
• Presnovne motnje: Visok krvni tlak, holesterol, debelost.
• Okužbe: Virusne bolezni, kot so HIV, herpes ali SARS-CoV-2.
• Mehanske poškodbe živcev: Ponavljajoča se obremenitev živcev.
• Pomanjkanje vitaminov: Vitamini skupine B so ključni za zdravje živcev.

Simptomi nevropatije

Simptomi nevropatije se razlikujejo glede na to, kateri živci so poškodovani. Najpogostejši so:

• Mravljinčenje ali odrevenelost v spodnjih okončinah.
• Bolečina, pekoč občutek ali zbadanje.
• Izguba občutka na dotik, toploto ali bolečino.
• Mišična oslabelost in težave pri hoji.

Preprečevanje in zdravljenje nevropatije

Nevropatijo lahko preprečimo z zdravim življenjskim slogom:

1. Nadzor ravni sladkorja v krvi: Pomembno za diabetike, da preprečijo poškodbe živcev.
2. Prehrana bogata z vitamini B: Vitamini skupine B podpirajo obnovo živčnih celic.
3. Redna telesna aktivnost: Izboljšuje prekrvavitev in prehrano živcev.
4. Omejitev alkohola: Prekomerno uživanje alkohola lahko poslabša simptome nevropatije.

Medicovi T40:

1. Blaženje udarcev in pritiska: Vložki Medicovi T40 so posebej zasnovani za absorpcijo udarcev in enakomerno porazdelitev pritiska na stopala. S tem se zmanjša tveganje za nastanek bolečih točk, kot so otiščanci ali rane, ki so pri ljudeh z nevropatijo pogoste.
2. Izboljšanje prekrvavitve: Njihova posebna zasnova spodbuja gibanje tekočin pod stopali, kar pospešuje krvni obtok in pomaga preprečevati težave zaradi slabše prekrvavitve spodnjih okončin, kar je pogosto pri bolnikih z nevropatijo.
3. Lajšanje bolečin pri hoji: Zaradi svoje mehkobe in sposobnosti blaženja udarcev vložki zmanjšujejo bolečino pri hoji ter tako izboljšajo splošno udobje in kakovost življenja bolnikov.

Zaključek

Nevropatija lahko močno vpliva na kakovost življenja, vendar je z zgodnjo diagnozo in ustreznimi ukrepi mogoče njen napredek upočasniti.

---